先日　荻窪にあるクライミング施設に

行ってきました

画像左：このあとすぐ落ちます

画像右：へばりついてるバイヤー原田

パワーだけで登ろうとするとすぐ落ちます

女の子にも人気が出てるスポーツで

この日施設内3割くらい女の子でした

手ぶらで行けて、料金も安い。なによりかなり楽しい

週二回で3か月やれば5キロくらい痩せるみたい

頭と体を使うお手軽スポーツ

お勧めです

次回はトランポインスタッフがクライミングデビュー予定です

今日

MJを読んで初めて知りました

二分割できるロングボード(サーフィン用)が

あることを

波によって海に行く日を

決められないので

車の中にショートボードと

ツーピースロングボードを積んで行ったら

ある程度どんな波でも海に入れるんじゃないか

これはいいもの見つけた

そして氷結ZEROが出たことを知りました

ダイエットしてるがお酒はやめたくないので

かなりの期待値です

お休みを取って

海に行き

キャリアがなくても

ロング、ショート両方積み込み

波の状況で板を変えて

ファンサーフィン

帰ってきたら

氷結ZEROで健康的に酔っ払う

なんとこれが

理想の一日！？

懐かしいマンガのタイトルです

さてさて

本当に今日から俺は

ダイエット始めます

変わります

1ヶ月半で

少年隊　東さんレベルへ

8月は事務所内　上半身　裸です

ジムでのダイエットプログラム＆自宅でバランスディスク＆食事制限＆フットサル＆サーフィン

早速ジムとフットサル行ってきます

そういえばここ何年か連続で

フットサルをした帰りに誕生日を迎えてる

今回もそうなっちゃいますかー